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线上英语讲座:营养师分享健康饮食贴士

学习实用的健康饮食贴士,确保营养摄取多样化。(iStock图片)
学习实用的健康饮食贴士,确保营养摄取多样化。(iStock图片)

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西方谚语“人如其食”(you are what you eat),指的是饮食可反映个人生活与健康状况。

裕廊社区医院将在12月16日(星期六)主办“更健康的你”(A Healthier You)线上英语讲座,邀请黄廷方综合医院营养师林维恩分享实用的健康饮食贴士,确保营养摄取多样化,让健康餐食不乏味。公众可免费线上观看,但须预先报名。

“更健康的你”线上英语讲座
日期:12月16日(星期六)
时间:上午11时至中午12时
报名网站:for.sg/caregiver

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