糖尿病患者应避免穿拖鞋

糖尿病患者不宜穿拖鞋。(档案示意照)
糖尿病患者不宜穿拖鞋。(档案示意照)

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对于许多人来说,穿拖鞋方便又凉快,因此成为许多民众必不可少的一种鞋子。但也有人发现,长期穿拖鞋也会造成一些足部问题,如穿着拖鞋逛街脚会痛、拖鞋卡到地面被绊倒等等困扰。作为足部治疗师,我们会根据每个人的病情推荐或劝阻一些款式的鞋子,拖鞋也不例外。

糖尿病患者的皮肤质量通常较差些,长期患有糖尿病的患者也可能有周边神经病变(peripheral neuropathy),俗称足部麻痹,造成他们失去痛觉。由于拖鞋的结构是完全开放的,环境里的沙石异物非常容易跑到鞋子里,也不能保护足部免受伤害。因此穿拖鞋会增加足部受伤的风险。

基于糖尿病患者的足部伤口溃烂的风险比其他人高,我们会因此建议糖尿病患者避免穿拖鞋。如果情况所迫必须要穿拖鞋的话,那就建议穿一双袜子,袜子能够提供少量保护,减少踩到异物或因拖鞋材料磨脚造成伤口的几率。

为了达到轻便出行的目的,相较于拖鞋,凉鞋也是个很好的选择。凉鞋的构造通常比拖鞋好些。选择鞋带能够环绕脚跟的凉鞋,鞋带能将鞋子固定在脚上,减少被绊倒的风险。有海绵或有塑形(符合足弓形状的塑形鞋底)的凉鞋也能提供一些减震和支撑,对于无论是糖尿病患者或是有脚痛的人,穿起来会更舒适。

总的来说,拖鞋不适用于患有足部问题的人群。如果出门上班,逛街游玩等比较长时间的活动,还是建议大家穿正常包头的运动鞋或是舒适的皮鞋。

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