身体虚弱(frailty)和肌少症(sarcopenia)是导致老年人活动问题的关键潜在因素。受访专家说,建议多鼓励患者参与群体运动。同时,接受医疗评估,确保维持适当的营养摄取量及定期锻炼,都有助于应对老年活动能力问题。
新保社区医院旗下欧南社区医院后急性与持续医疗护理顾问医生胡俊杰指出,与老年日常活动能力相关的问题,主要分为可轻易察觉的情况,以及潜在问题。前者是指患者的家人或看护者能察觉到的显而易见症状。其中的诱因可包括:肌肉骨骼方面的退行性变化,曾发生中风,有帕金森症或脊髓损伤等神经系统疾病,面对视力和听力的感官功能障碍,或是可能由慢性疾病或因较罕见创伤引起的截肢情况。
另一方面,潜在问题则包括外表上无法立即看出来,但可能涉及肌肉质量或功能丧失的肌少症、虚弱、姿势性低血压(postural hypotension),以及精神疾病原因等身心状况。