大家都应该知道做家务的姿势不对，容易造成疼痛。《活得好》请黄廷方综合医院高级职能治疗师史君菁提供正确拖地姿势的建议。

高级职能治疗师史君菁建议，拖地时：

■把拖把放靠近身体，避免弯腰，一次拖一小部分，以减少在拖地时对背部造成的压力。

■可在你通常抓握拖把的地方，环绕一条毛巾，以减轻拖地时对手指关节的压力。