久咳或伤肺 中医调理先养肺

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久咳患者体质虚弱,属于亚健康体质,适合清补,可多吃益肺或养阴润肺的食物。(iStock图片)
久咳患者体质虚弱,属于亚健康体质,适合清补,可多吃益肺或养阴润肺的食物。(iStock图片)

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久咳病因复杂,受访医师说,制定调理方案时,不可见咳止咳。医师既要注重外邪的作用,也要兼顾脾、肝、肾三脏的调理,还要注意痰的性质,咳嗽发作的时间,咳声、鼻、喉是否异常等。养命先养肺,除了强肺运动,还能透过中药、针灸、食疗等来调理肺。

生命就在我们的一呼一吸之间。呼吸时,氧气与二氧化碳在肺部进行交换,肺还能过滤空气,避免有害物质进入体内。近年来的冠病、行走的肺炎、结核病,以及其他呼吸道感染疾病所造成的久咳,或会伤肺。养命先养肺,除了强肺运动等,受访医师说也能透过中药、针灸、食疗等综合方式来调理肺。


养生保健中医诊所林丽明医师接受《联合早报》访问时说:“久咳是通过辨证论治,找出发病原因,针对患者的证型和体质,采用个人化及相对应的调理方案。多采用中药、针灸、耳穴疗法、拔罐、点刺出血、推拿和食疗等综合调理。”

林丽明医师认为久咳病因复杂,在制定调理方案中,既要注重外邪(中医将外邪分为风、寒、暑、湿、燥、热)在久咳中的作用,也要兼顾脾、肝、肾三脏的调理,不可以见咳止咳。同时,痰的性质,咳声的深、浅、大、小、清、浊、缓、急,舌脉的异常,咳嗽发作的时间,鼻、喉的异常等,也是调理方案中要注意的重点。

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