梁志强疫情后发起“老朋友趴趴走”活动,每周一次,带领数百人进行徒步运动,参与者年龄从3岁至80岁,以年长者居多。梁志强说,徒步运动助他把气练好,以前他走几步就觉得喘,现在走数公里仍中气十足,还能边走边说,边走边唱。
运动不分年龄,即使是像梁志强这样60多岁的人,还是有适合的运动。
本地电影导演梁志强2022年中所发起的“老朋友趴趴走”,相信是全岛最多人一起徒步的固定活动,每周一次,在星期天,且风雨不改。“老朋友趴趴走”会员有1000多人 ,从3岁到80岁,每次大概有500至700人参与,当中以年长者居多,也包括由家人推着轮椅前来的行动不便者。
梁志强疫情期间通过直播,认识了很多粉丝,透过网上平台互动久了,感觉像老朋友,疫情趋缓后,他们相约去走武吉知马山。他原本以为大家只是说说而已,出席者应该只有10多人,结果来了50多人,并发展成今天的规模。