孩童肥胖问题趋严重。数据显示,在2007到2021年期间,本地小学到高中的肥胖孩童比例,从9.5%增加到了16%。《活得好》请百汇东岸儿科急诊中心儿科顾问医生Snodgrass Alison Marion解析引致孩童肥胖的因素。
儿科顾问医生Snodgrass Alison Marion说,造成孩童肥胖的因素很多,包括遗传、爱吃油炸甜食等食物而致营养摄取不均衡,以及久坐不动的生活习惯。
另外,若患有甲状腺功能减退症(hypothyroidism)等潜在疾病,甲状腺激素分泌不足,身体对脂肪和血糖的消化分解会放缓,能量消耗减少,储存的多余能量会导致脂肪堆积。
要提醒的是,肥胖孩童患上2型糖尿病、高血压和血脂异常等代谢疾病的风险更高。
建议家长尽早帮肥胖孩子减重,因为孩童时期养成的不良饮食和运动习惯往往会延续至成年,造成长大后生活作息仍不健康。