人体工学（Ergonomics）只适用于受伤患者，一般人并不需要？这个说法正确吗？《活得好》请国立大学医院物理治疗师冼泳杰解析。

物理治疗师冼泳杰说，人体工学可帮助降低受伤几率，促进良好的工作环境。由此可见，它不仅适用于伤患，对于一般人也有一定的帮助。

要提醒的是，人体工学虽然可助减少人体受压和提高舒适度，但它不是“万能药”，不能完全消除由个人姿势、工作习惯或健康状况引起的不适。