吴振嘉（70岁）3岁时患上小儿麻痹症，虽然目前已痊愈，但左腿力量较弱。尽管对日常行动没造成多大问题，但他一直没有积极运动。
吴振嘉的运动生涯48岁才开始。他透露40岁时，因高血压险些中风，同时也被诊断出有高胆固醇。自此他遵从医嘱吃得清淡，做什么都小心翼翼，担心任何激烈动作都可能再次引发高血压。他说：“我逐渐发现日子过得十分消极，感觉自己像未老先衰。”于是，48岁首次踏进住家附近的健身房开始运动。半年后，由于平日去的健身房关闭，他只能骑脚踏车代替步行到几公里外的健身房锻炼，从此爱上骑行运动。
吴振嘉在2008年被诊断患有骨质疏松症，但这没有让他放弃骑脚踏车。他说，适量运动能使骨骼更强壮，但也坦言在长途骑车过程中，曾发生意外事故，导致锁骨和盆骨骨折，休养了几个月。他提醒大家，运动时要循序渐进且量力而为。在能力范围内，吴振嘉为追求更好的体能，坚持规律锻炼，并逐渐增加个人骑车的路程。61岁时，他还远赴法国参加巴黎的Audax骑脚踏大赛，完成1230公里的挑战。
