有的年幼孩童在外头容易情绪失控、乱发脾气、大吵大闹,家长甚至习以为常,不当一回事。然而,心理卫生学院成长阶段精神科部门首席临床心理学家傅志谦接受《活得好》采访时提醒,家长仍应对一些迹象保持警惕,必要时寻求援助。

首席临床心理学家傅志谦指出,年幼孩童情绪崩溃需提高警惕的迹象包括:

■频繁、严重、持续,或在没有明显诱因的情况下情绪崩溃,甚至在平静的环境中也是如此。即使情况发生变化,如已带离吵闹的环境,情绪仍难以平静下来。

■情绪失控时会乱打自己或伤害其他人。

若情况严重扰乱日常生活,而且持续或升级,建议家长咨询儿科医生、儿童心理医生或儿童心理学家等医疗保健专业人员,找出潜在的原因,并提供所需的支持和应对策略。

傅志谦说,情绪崩溃在年幼孩童中较常见,但也可能发生在年纪较大,如九岁、十岁的孩童身上。

他解释,这年龄层的孩子的情绪意识和技能调节仍在发展中。若面临学业、同龄人(同学、朋友)关系等所带来的压力,可能导致情绪崩溃。尤其是当他们无法解决问题,并面临尴尬、失望和沮丧等复杂情绪时。