农历新年前大扫除，过度使用手肘或施力不当，容易导致手肘外踝发炎，也就是俗称的“网球肘”。《活得好》请SportsMedTCM资深治疗师王青青提供预防网球肘的建议。

资深治疗师王青青建议：

1. 调整清洁方式：