蛇年健康年菜:迎春开胃蛇皮果订户赠阅文章孙慧纹发布/2025年1月21日 05:00小标准中大食谱作者:孙慧纹 这道菜以蛇皮果(snake fruit,也称salak)为主要食材。蛇皮果外皮粗糙,因纹理类似蛇皮而得名,是原产于东南亚的热带棕榈科水果。蛇皮果是水果中钾含量最高的种类之一,钙含量也相当高,约苹果的三倍。其果肉对皮肤有益,因果胶含量丰富,也有益于大脑,享有“记忆之果”的美誉。此外,它含有维生素B1和C。乐活年菜食谱健康饮食年菜食谱上一篇蛇年健康年菜:解暑纳福气泡水下一篇蛇年健康年菜:白蛇“赚”健康鱼生购买此文章