坊间流传，将1汤匙香醋（约15毫升）加入清水中拌均，再加入1茶匙蜂蜜调味，可帮助降脂肪。养生保健中医诊所的林丽明医师受访时说，这偏方三类人群不宜喝。

林丽明医师接受《活得好》采访时解析：

■肠胃疾病，如胃炎、胃溃疡或胃酸过多的患者不宜喝，因为醋会增加消化液的分泌，可能引致胃酸倒流，引起肠胃不适。

■醋味酸，有收敛作用，会影响关节湿痹拘挛、外感初起患者的病情。

■蜂蜜助湿生热，令人腹满，湿热内郁、腹满呕吐、气逆、痰热咳嗽、小儿疳积者慎用。

提醒！若真的要喝上述饮料，避免空腹饮用，因为醋属酸性，可能会加重肠胃不适。

另外，最好温服，如喝后感觉不适，马上停止服用。