中医认为，湿邪是主要引致急性肠胃炎的原因。《活得好》请宇瑛中医诊所的何宇瑛中医肠胃病博士解析中医治急性肠胃炎的疗法。
何宇瑛医师说，中药可以选用藿香、葛根、黄芩砂仁等，芳香化湿，行气止痛，以缓解肠胃炎症状。
用热水袋温敷神阙穴（在腹部，肚脐中央）15分钟，再揉按内关穴（位于前臂掌侧，曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。），顺逆时针各30下，一日2次，也有助于缓解症状。
患病期间，建议少量多次喝温开水，应避免奶制品及会刺激肠胃的辛辣煎炸食物。
若病情轻微，多休息，配合简单清淡的饮食，减少食量，让胃肠道好好休息，症状一般会好转。
如果症状严重，腹泻次数频繁、呕吐严重，出现高热，一定要及时找西医就诊。如有必要，可能需输液。
