近期，有很多关于社交媒体如何影响心理健康的讨论。成年人尚且无法克制社媒的使用乃至成瘾，更何况自制力不强的青少年，所以有些国家甚至考虑采取最低年龄限制来统一控制。
社媒让用户可通过电子通信形式共享个人信息、想法和其他内容如照片和视频等。 在X、LinkedIn、Instagram、YouTube等社交平台，多数用户每天都会活跃于他们喜欢的平台上。脸书依然是使用最广泛的社媒平台，用户中有四分之三每天至少登上该网站一次。
青少年在使用社媒时碰到的心理健康问题取决于多种因素，包括青少年的成熟度，已有的心理健康状况，个人价值观和生活环境。社媒可能导致的心理健康问题包括：焦虑、抑郁、睡眠质量差、孤独、自卑、自恋、强迫行为、成瘾和形象问题等。当青少年无法连接上互联网或社交网站时，他们会感到担心或不舒服。
