那天一群朋友吃饭,有人说,年轻真好,自由自在,生活有各种可能性。我笑说,我觉得我们现在才是最好的年纪,我可不想重头再来。
无法想象过去十几年托儿所和公司两头冲;托儿所外煎熬地偷看默默流泪紧紧拽着妈妈手绢的小女儿;孩子们轮流半夜突然发高烧厚着脸皮临时请假;下班后像打仗,冲去接孩子赶回家煮晚餐忙家务的种种。无法再经历这种心疼。
50+也可以是最好的年纪。五十而知天命。自信自足自立,知道自己要追求的是什么,不必疲于奔命极力满足他人对我们的期待,不再畏惧也不必在意种种目光。尽管不得不面对衰老的事实,如骨密度和骨量下降,骨折风险会更高;50岁后每年肌肉质量下降0.5至1%。也免不了各种病痛来袭的风险,但相信调整好生活方式,均衡饮食,规律运动,睡眠正常,还是可以活出那个年龄段里最好的自己。
想起曾经看过一篇报道,个人满意度在40岁前会下降,但在50岁后则会逐渐上升,这种个人满意度的增加与经验有关。精神病学家Sergio Oliveros Calvo博士曾说过:“经验让我们远离理想、不切实际,却让我们更贴近现实,也因此我们变得更容易获得幸福感。”
这个年纪想要稳稳地幸福下去,除了健康,财务也要尽早规划和预备好,医药、储蓄与意外保障缺一不可。无论是什么年纪,相信只要活得有目标,四肢健全,无病无灾,安稳知足,从容不妥协,不亏待自己,就是最好的年纪。