良医的福南中心分行叶宗鑫医师接受《活得好》访问时说，近年来，“肠道－皮肤轴”这一新兴研究领域逐渐受到关注。所谓“肠道－皮肤轴”，是指肠道微生物群与皮肤健康之间存在密切的双向调控关系。
叶宗鑫医师说，肠道内含有数万亿微生物，包括细菌、病毒和真菌等；它们在维持消化、免疫功能以及整体健康中发挥关键作用。
研究发现，肠道微生态失衡，特别是有益菌减少，可能通过影响免疫系统、诱发炎症反应以及破坏皮肤屏障功能，从而在一定程度上引发或加重湿疹。
因此保持健康的饮食习惯与肠道菌群平衡，不仅对肠胃有益，也对皮肤健康具有重要意义。
另外，我国素有“美食之都”之称，食物种类丰富、风味多样，令人垂涎。然而，正因美食众多，大家容易摄入过多辛辣、生冷、油腻、甜食及海鲜类食物。
这些食物若摄入不当，容易损伤脾胃功能，导致“脾失健运”，从而内生湿热，湿热困于体内，浸淫皮肤，进而诱发或加重湿疹。
