背部疼痛虽常见，但多数属于轻微，不会对日常生活造成太大影响，但黄廷方综合医院脊椎外科首席住院医生拉吉什·乔治（Rajeesh George）接受《活得好》采访时提醒，某些背痛应加以关注，及早求医。

乔治医生说，多数背痛可通过充分休息、简单的伸展运动，或服用非处方止痛药获得缓解。但他也提醒，若出现以下情况，应尽早求医，以查明病因，对症治疗：

■持续数周以上，或反复发作，并影响行走或日常活动。

■疼痛蔓延至手臂或腿部，伴随麻木、刺痛或无力感。

■疼痛干扰睡眠，甚至痛醒。

■疼痛伴随持续发烧。

■大小便失控。

■原因不明的体重骤减、食欲下降，或本身有癌症病史。