三和中医义顺分院医师赵戈接受《活得好》访问时建议，体质寒湿、脘腹胀痛，并有老人味的人群，可适量喝茴香茶。

赵戈医师说，茴香有温肾暖胃、帮助消化的作用，有助于去除体内积气，间接帮助降低体味。

建议取2克茴香籽，捣碎，以热开水150毫升浸泡约10分钟至15分钟后，即可饮用。

提醒！茴香籽有少许刺激性，胃酸过多者不宜多喝；茴香性燥热，体质偏热的人也不宜服用。如果喝茴香茶后，出现口干、口疮等热象，应立即停用。　

体质偏热者改用菊花、金银花、蒲公英、荷叶等，搭配薏米、赤小豆泡茶，清热祛湿，也有类似功效。