科研证据明确显示,体重超标增加患癌风险。世界卫生组织和美国癌症协会都表示认同,新加坡保健促进局也发出相同警示。

然而许多受体重困扰者,总能找到各种不行动的理由,如“风险不可能那么高吧?”“我还没到那么胖的程度”“童年或青少年时期圆润些没关系”“年轻人很少得癌症,中年之前减掉就好”“我大半生都保持苗条,中年发福再正常不过”。

那么,体重超标对癌症风险的实际影响,究竟有多大?是否存在临界点?发胖的年龄阶段是否关键?减肥能否逆转风险?