急性腹泻是常见病，多是感染引起，患者一般在数日内可自行痊愈。然而，百汇东岸医院 Gutcare 肠胃专科诊所的肠胃专科顾问医生李彪提醒，某些情况下，患者应立即就医。

李彪医生接受本报《活得好》采访时指出，引起急性腹泻的常见感染源包括诺如病毒、轮状病毒等病毒，以及大肠杆菌等细菌。

虽然多数病例属轻微，但若症状持续或演变为慢性腹泻，就可能引发更严重的问题，如脱水、电解质失衡，甚至在极端情况下导致肾衰竭。

他提醒，若出现以下体征和症状，应尽早求医：

■持续性脱水，比如口渴、尿量减少、眼睛凹陷等；

■严重恶心与呕吐；

■无法进食；

■剧烈腹痛；

■粪便带血或呈黑色；

■高烧超过39°C；

■年长患者或患有多种疾病的人士。

李医生补充，感染是腹泻的主要原因，而勤洗手是预防病毒和细菌传播最有效的方法之一。

建议在准备食物和进食前后洗手，并在处理生肉、如厕、更换尿布、打喷嚏、咳嗽或擤鼻涕后及时清洁双手。洗手时应用肥皂搓揉至少20秒。

若在外无法使用清水，可用含酒精至少60%的洗手液。