在节奏紧凑的都市生活中，人们清晨赶地铁、午餐匆忙、夜晚追剧放松，“健康”常被排在待办清单最后。来自中国、承载千年中医药底蕴的仲景品牌于10月28日正式登陆新加坡。品牌倡导让养生融入日常，从一餐一饮做起，用中医智慧带出一种可持续的健康生活方式。
传承医圣精神 治未病入世
仲景品牌以医圣张仲景的精神为核心，不断让中医药文化现代化，让古老方剂走进现代人的生活中。
河南中医药大学附属南阳张仲景医院院长韩丽华认为，新加坡人对中医接受度持续提升，年轻人亦喜爱药膳与草本饮品。针对年轻人对养生的观念停留在“泡枸杞”、“喝凉茶”的现象，她认为肯喝泡枸杞、凉茶，是接受中医养生理念的第一步，说明他们愿意尝试中医中药。
谈到医圣张仲景所提出的‘治未病’理念，她表示，这其实就是现代人所说的预防医学。“中医的核心是整体调理、平衡身心；而且中医讲究阴阳平衡，这和新加坡社会讲求多元共融、生活平衡的理念很相似。”
在专访环节中，韩院长表示，若要真正理解养生之道，首要是认识自身的体质差异，然后针对性地选择适合的中草药或中成药，而非盲目跟风。她指出：“真正的养生，是了解自己的体质，从饮食、睡眠、情绪等小处做起。”
她进一步说明，中医的调理方式多样，包括针灸、艾灸、推拿及中药等，对缓解现代上班族的压力与疲劳都有帮助。
以中成药为例，韩院长提到，可选择如仲景宛西制药出品的“逍遥丸”等具有疏肝健脾、养血调经作用的方剂，帮助恢复气血运行的平衡。
说到向新加坡公众推荐日常养生之法，韩院长建议，从生活细节着手很关键。她指出，新加坡气候炎热潮湿，饮食应以清淡为主，冷饮易损脾胃，应适度节制。作息方面，“早上运动、晚上休息，顺应日出而作、日落而息的节律”，这最符合中医“天人合一”的养生精神。
观看以下视频，听现场嘉宾如何看待仲景品牌的到来。
老字号＋新研发 传统与现代接轨
成立于1978年、总部在河南省的仲景宛西制药，是荣获“中华老字号”的中国中成药企业，旗下拥有多个驰名品牌，多次入选中成药行业权威榜单，包括2024年度“中国中成药工业综合竞争力50强”、2023年度“中国中成药工业百强”、“中国500最具价值品牌”等。
公司建有国家企业技术中心及重点实验室，拥有80多项发明专利，并成功研发多款国家级新药，以强劲研发实力与“药材好、药才好”的理念，推动中医药在现代生活中的传承与创新。
国际布局起步 新加坡成海外重要节点
今年10月底，仲景宛西制药携手本地保健品牌科艺在新加坡举行国际品牌发布会，象征仲景宛西制药国际化新里程，以新加坡为海外枢纽，计划把更多兼具传统与现代特色的健康产品带入区域市场。
活动吸引约200名嘉宾出席，包括医疗保健专业人士、中医从业者及商业伙伴。科艺从事中医药行业50多年，是家多元化的新加坡企业。
发布会现场，由中国中医药权威韩丽华院长与吴忠辉院长（中华医药研究院院长）携手新加坡本地中医师，围绕行业热点展开交流。
仲景宛西制药营销总经理马云受访时表示：“新加坡是一座多元、开放且包容的城市，汇聚了来自世界各地的消费者。推广仲景品牌，不仅能让更多人认识中医药，也让我们有机会更深入理解不同文化中的健康理念，以更现代、更轻盈的方式传递中医的价值。”
马云补充道，仲景品牌将传统方剂与现代科技相融合，在保留疗效的同时，提升中医药的安全性与标准化水平，为中医药走向国际奠定重要基础。
把养生做到日常饮食里
新加坡家庭对“养生”并不陌生，比如不少人会喝红枣桂圆汤、枸杞菊花茶等等。仲景希望让养生理念更贴近日常，让“健康”变得简单而自然。
秉持“古方新解”的理念，仲景以现代方式诠释传统中医智慧，让养生融入一杯茶饮、一道酱料的日常滋味中。例如，仲景养生坊乌梅汤以山楂、乌梅、洛神花等多种天然食材调配而成，不仅口感清爽怡人，还具有健脾消食、生津止渴的功效。
品牌也将中医药智慧从药柜带进厨房。近年来受欢迎的仲景香菇酱和蒜蓉辣椒酱，就结合天然食材与健康理念，让忙碌的现代人能轻松为膳食增添营养与风味。其中，仲景香菇酱选用来自西峡的优质香菇，以其独特的鲜香与醇厚口感著称。香菇富含蛋白质与多种微量元素，具有高纤维、低脂肪的特点，被誉为“菇中珍品”。
仲景牌最为人熟知的经典成药包括六味地黄丸、左归丸、天智颗粒、归脾丸、逍遥丸、乌鸡白凤丸等，另还有配方颗粒。
马云指出：“进入新加坡的产品已进行针对性优化：包括口感、用量、使用方法、包装及运输环节，以更贴近新加坡消费者的服用习惯。”
未来愿景：走进社区场景扩 大中医文化触点
在新加坡，仲景计划让中医文化走进社区、融入生活。马云与韩院长皆认为，这是“让更多人了解中医的最佳方式。”
未来，仲景希望与社区中心、学校和企业合作，举办讲座与工作坊，推广“食疗养生”理念。此外，公司也计划与本地中医学院及诊所建立学术合作，促进专业学习与跨国交流。
与此同时，仲景还将通过电台节目、媒体专栏、社区节庆活动等多元渠道，普及养生与健康知识，鼓励年轻一代以轻松、科学的方式认识中医。
在中国，仲景每年举行张仲景诞辰祭拜典礼、推出了《三分钟讲透经典》全国巡讲活动、并投资推播《医圣》电视剧。
马云说：“仲景一直以来都坚持年轻化路线，希望用更轻盈、可亲近的方式，让中医养生成为一种自然的日常习惯。”
仲景产品现已在全岛超过300间中药行与指定西药房上架，包括裕华国货、Guardian药房等零售点。更多资讯可浏览科艺网站或拨电6744 2651。
【本文由科艺呈献】
