女性手脚冰冷是常见的健康问题。庆德堂中医诊所许春芳医师接受《活得好》采访时说，从中医角度来看，主要原因有三个：
■气血不足：女性因月经、妊娠、哺乳等生理因素，较容易气血不足。气虚会导致推动力不足，血液运行变慢；血虚则血量不足。两者皆会使末梢供血减少，令手脚温度下降，产生冰冷感。气血不足还可能伴随头痛、心悸、失眠、易疲劳，以及月经量少、色淡等现象。
■ 阳气虚弱：当阳气不足时，身体的温煦功能减弱，无法有效温暖四肢。阳虚者多伴有畏寒怕冷、面色苍白、精神疲乏等症状。
■ 肝气郁结：影响气血运行，四肢难以获得足够温暖，也会导致手足冰冷，并伴随情绪波动，如抑郁、烦躁等。
