“医生，吃什么对前列腺好？”这可能是我在诊所最常被问到的问题之一。

作为泌尿科医生，我经常接触被前列腺问题困扰的患者，他们最关心的往往是如何通过饮食改善健康。我会根据临床经验和科学依据，帮助大家更好地理解饮食与前列腺健康的关系。

从一个典型病例说起：王先生是55岁的上班族，这两年常被夜间频尿困扰。初次就诊时，他略显焦虑地告诉我：“我以前一觉睡到天亮都没问题，现在每晚要起身三四次，而且尿流比以前细，有时还要等一会儿才能排出来。我在网上查了很多资料，担心是前列腺出了问题。”