农历新年亲友相互拜访，但频繁聚会与丰盛佳肴容易引起肠胃不适。莱佛士医疗家庭医生徐笑也提醒，节庆期间常见的消化问题多半与饮食及生活习惯有关，掌握一些实用技巧，便能在尽情欢庆的同时守护消化健康。

晚餐过多过晚肠胃遭殃

徐笑也医生指出，农历新年期间常见的消化问题包括：消化不良与腹胀；胃酸倒流或胃灼热（heartburn）；腹泻、便秘，以及胃炎复发。

她说，以下是造成这些问题的常见原因。了解这些诱因，有助人们在安排应酬与分配餐食时，做出更妥当的选择：