不少人趁榴梿季节大快朵颐,但吃完榴梿后挥之不去的口臭,也让人倍感尴尬。除了口气问题,高糖分、黏稠的果肉是否也会增加蛀牙、牙菌斑或其他口腔健康风险?民间流传喝榴梿壳里的水可以“除臭”,究竟有没有科学根据?本报请牙医来解答,教你享受“果王”美味之余,也能做好口腔护理。
新加坡医疗集团旗下的牙科工作室(The Dental Studio)全科牙医杨汉川接受《联合早报》访问时先给榴梿爱好者一颗定心丸说,适量食用榴梿本身并无害,接着又补充道:“但它的天然糖分相对较高,且质地柔软、黏性较强。这意味着它可能附着在牙齿表面,为口腔细菌提供养分,如果口腔清洁不到位,可能增加牙菌斑形成。”
杨医生说,对大多数人来说,榴梿不会直接刺激牙龈,但食用黏性食物后清洁不充分,长期可能导致牙龈炎症。
