随着我国进入高警戒解封第二阶段，位于南部岛屿的拉扎鲁斯岛显得格外冷清。岛上的人工湖有洁白的沙滩，清澈的海水。（蔡家增摄）
凉风习习，在亭子内聊天，欣赏海景，放松身心。 （蔡家增摄）
放慢脚步，仔细观察，了解拉扎鲁斯岛上的海洋生态环境。（蔡家增摄）
勿洛码头是个热门钓点，一杆在手，耐心等待鱼儿上钩。（蔡家增摄）
退潮时，两名钓鱼爱好者在拉扎鲁斯岛的岸边垂钓。（蔡家增摄）
暂时远离城市的喧嚣，在辽阔的空间倾听海浪的声音。（蔡家增摄）
樟宜尾海滩。夕阳西下，金黄色的余晖洒在海面上，令人陶醉。（蔡家增摄）
乘风破浪，远离本岛。（蔡家增摄）
水上摩托在平静的海面掀起浪花。（蔡家增摄）
齐心合力向前划行。（蔡家增摄）
拉起风帆出海去，但必须先把基本功练好。（蔡家增摄）
义务捡起海滩上的垃圾，以行动保护环境。（蔡家增摄）
独木舟、渡轮与风帆。（蔡家增摄）
带着爱犬一起玩站立划桨，一点都不孤单。 （蔡家增摄）
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海，总带给人们一种神秘感，并有着无穷的生命力和感染力。潮起潮落，海时而波涛汹涌，时而风平浪静，体现了大自然赋予它的刚与柔。
新加坡是个四面环海的岛国，东海岸就有长达15公里的海岸线，每年吸引了700万人次的访客。南部岛屿如圣约翰岛、龟屿、姐妹岛等，也都是享受阳光、沙滩，值得推荐的地方。最重要的是它们近在咫尺，乘搭地铁再转搭一趟渡轮，就能享受有如“出国”度假般的感觉。
疫情当下，居家办公、居家学习已是新常态，宅在家里的时间多了，很容易使人产生一种无形的焦虑感，不如找个海边与家人野餐共享天伦之乐，与朋友谈心，或是一个人静静地享受独处时光，听听那疗愈的海浪声，让平时累积的杂乱思绪或负面情绪得以释放。
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