我们应该从更宽广的角度来看自己。最后我们还可以对这些信念提出质疑。这个想法是唯一一种可能吗？我一定要这么做，我一定就这个选择吗？我有理由让每个人都要跟我想的一样吗？

UFM100.3早班DJ黄文鸿分享人生哲理。这集取自何权峰的《心境》。《一天一悟》每日早上6时10分与9时10分，于电台UFM100.3播出。