与其哀伤，不如加强积极；与其生气，不如好好争气；与其灰心，不如先放开心。任何职位或权力，都没有你的生活过的好，来得重要。怎么取舍？怎么衡量？那是你个人要做的功课。

UFM100.3早班DJ黄文鸿分享人生哲理。这集取自阿飞的《#给你的一段话—拥有一点自信，必要时也可以展现自私》。《一天一悟》每日早上6时10分与9时10分，于电台UFM100.3播出。