当那些亲爱的人离开，不要只记得错纵复杂的恩怨情仇，只要想着你们之间单纯的难得缘分。即使你真的感觉身处在谷底，只要转个念，还是能看到蓝天，还是会有阳光洒落。

UFM100.3早班DJ黄文鸿分享人生哲理。这集取自阿飞的《#给你的一段话—拥有一点自信，必要时也可以展现自私》。《一天一悟》每日早上6时10分与9时10分，于电台UFM100.3播出。