人是相互影响的，只要接近有着美丽心灵的人，你的心自然也会变得美丽，如果待在心存不良，作恶多端的人的身边，自己也会慢慢地被推往恶的一方。

UFM100.3早班DJ黄文鸿分享人生哲理。这集取自枡野俊明的《摆脱执着与束缚，让人生过得更美好：倾听内心的声音，坦率做自己》。《一天一悟》每日早上6时10分与9时10分，于电台UFM100.3播出。