记得你的真实自我之所以被接纳并不是因为你有多完美，而因为你是完整的。所有人性中的一切都属于你。这对于看清一段人际关系，婚姻相处，或者团体当中的互动有很大的帮助。你越意识到这一点，就会越接纳自己，也越来越能够接纳看不惯、看不顺眼的人，这样跟人相处自然更和谐更融洽。

UFM100.3早班DJ黄文鸿分享人生哲理。这集取自何权峰的《所有经历，都是为了成就更好的你》。《一天一悟》每日早上6时10分与9时10分，于电台UFM100.3播出。