除非我们先改变自己，对方才可能变的有点不一样。放手让彼此真正地做自己，关系当中有自由喜乐，友谊才会存在，这才是最好的相处之道。

UFM100.3早班DJ黄文鸿分享人生哲理。这集取自何权峰的《所有经历，都是为了成就更好的你》。《一天一悟》每日早上6时10分与9时10分，于电台UFM100.3播出。