当我们对别人微笑，他们也会报以微笑。常常赞美别人，也会收到别人的赞美。当我们对别人出言不逊，他们也会恶言相向。当我们冷落他们，他们也会掉头离开。我们给出去的，都会回到自己的身上。

UFM100.3早班DJ黄文鸿分享人生哲理。这集取自何权峰著作的《所有经历，都是为了成就更好的你》。《一天一悟》每日早上6时10分与9时10分，于电台UFM100.3播出。