其实很多东西只要你想放下就可以放下，只有放得下痛苦才能拿得起幸福。不要为掉在地上的面包哭泣，也不再不值得的人和事上折磨你自己。离开的人就让他走，不属于你的东西就不要。

UFM100.3早班DJ黄文鸿分享人生哲理。取自枡野俊明的《不完美，也很好》。《一天一悟》每日早上6时10分与9时10分，于电台UFM100.3播出。