《一天一悟》播客：开始赞美自己吧

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发布 / 2022年12月2日 9:00 AM

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不断地否定自己、自我贬低，就注定要活在自责和自卑当中。多赞美自己，才能重建自尊，发挥你真正的特质和潜能。

UFM100.3早班DJ黄文鸿分享人生哲理。取自何权峰的《心态的力量》。《一天一悟》每日早上6时10分与9时10分，于电台UFM100.3播出。

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