《一天一悟》播客：影响你心情的是……你自己

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更新 / 2023年2月20日 4:22 PM
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发布 / 2023年2月20日 9:00 AM

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所谓真正的乐观，不是没有坏心情，而是即使心情不好，依然能够正面看待。从改变想法来改变心情，改变看事情的方式就能改变事情，你就会明白，能影响你心情的，不是事情，而是你自己。

UFM100.3早班DJ黄文鸿分享人生哲理。取自何权峰的《心态的力量》。《一天一悟》每日早上6时10分与9时10分，于电台UFM100.3播出。

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