年龄只是体会时间的方法，心灵才是体会生活的地方。多肯定自己，而不是拿的期待，或自己对自己错误的期待绑住自己。

UFM100.3早班《早安GaoGao》承尧分享生活哲理。本期摘自艾尔文《在不完美的生活里，找到完整的自己》。《一天一悟》每日早上6时10分与9时10分，于电台UFM100.3播出。