与别人相处，不单单要保持着友善跟体恤的态度，也要懂得排解自己的气愤跟烦躁的情绪，不要把私人情绪带到工作上，也不要把工作上的不满牵扯到不相干的亲友上，这是成熟的人都应该做的情绪管理。

UFM100.3早班《早安GaoGao》承尧分享生活哲理。《一天一悟》每日早上6时10分与9时10分，于电台UFM100.3播出。