有了比较之后，你才会发现你的烦恼，其实并不是烦恼。如果你总是为小事烦恼，那是因为你没什么大烦恼，如果真的有大烦恼，要记住，不要把时间跟精神在它身上。去想一想那些比你更悲惨的人，也许是个有效的策略。

UFM100.3早班《早安GaoGao》承尧分享生活哲理。本期摘自何权峰的《当然可以不生气》《。《一天一悟》每日早上6时10分与9时10分，于电台UFM100.3播出。