很多时候，我们的压力不是来自于别人的眼光，而是自我的折磨。

UFM100.3早班《早安GaoGao》承尧分享生活哲理。本期摘自何权峰的《格局，决定你的结局》。《一天一悟》每日早上6时10分与9时10分，于电台UFM100.3播出。