情绪管理与韧性 订户 赠阅文章 订户专享 赠阅文章早报新添“赠阅文章”功能!凡早报VIP会员,每月可赠阅 5 篇订户专享文章。 了解更多 陈映蓁 / 联合早报更新 / 更新 / 2022年7月26日 12:18 AM发布 / 发布 / 2018年7月8日 3:30 AM 王世娴新加坡中央医院高级心理学家 (iStock图片)字体大小:小中大无论老少,情绪管理都是必修之课。学会管理情绪,并提高情绪韧性,不但有益心理健康,也有助应对迎面而来的挑战。她问:该如何提高孩子的emotional resilience,自己的情绪又该如何管理?请订阅或登录,以继续阅读全文!请LIKE我们的官方脸书网页以获取更多新信息赞 《一天一悟》播客:有自我价值才能不怕否定 触点