百仁中心新设心理健康中心 “正念”引导年轻人走出焦虑

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今年21岁的陈鼎轩,在纽顿百仁中心开幕仪式上,讲述他过去被霸凌的故事,以及如何克服创伤。 (白艳琳摄)
今年21岁的陈鼎轩,在纽顿百仁中心开幕仪式上,讲述他过去被霸凌的故事,以及如何克服创伤。 (白艳琳摄)

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过去两年的冠病疫情期间,超过5600名学生及近2000名老师,参加了至少一场正念工作坊,显示疫情下不少师生更关注心理健康的问题。

百仁中心总裁周荧柃副教授昨天在纽顿百仁中心(Brahm Centre)开幕仪式前受访时说,目前社会最突出的心理健康问题就是焦虑大流行(anxiety pandemic),因为长期的不确定性和经常的变化,加上负面新闻的不断冲击,越来越多人在疫情下感到焦虑。

“目前,尤其是年轻人的心理健康状况让人担忧。”

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