希望改善心理健康状况、提早进行干预的青少年及家长,可以通过新推出的线上平台寻求免费心理咨询、使用多种在线工具自我缓解压力。
当下越来越多年轻人倾向于通过网络寻求帮助或搜集信息,关怀机构(Care Corner)星期四(2月9日)正式推出了一个名为Carey的免费线上心理健康平台,旨在帮助13至25岁的青少年预防心理疾病,并且提供全天候的自助工具、在线资源和专业服务。
公众可以通过平台向关怀机构预约专业的心理咨询师,也可通过自测问卷了解自己的心理健康状况,并且找到本地的相关资源,或者使用多种自助工具来调节情绪、缓解压力。
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