娇小却不娇弱 女健身教练也是掰手腕运动员

本地掰手腕运动员郑泽鑫(右)代表我国在世界腕力锦标赛中,收获一金一银。他的女友邓皓云(左) 在他的影响下也成为了一名掰手腕运动员。(受访者提供)
本地掰手腕运动员郑泽鑫(右)代表我国在世界腕力锦标赛中,收获一金一银。他的女友邓皓云(左) 在他的影响下也成为了一名掰手腕运动员。(受访者提供)

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一般人对掰手腕的印象是男生之间的较量,而24岁的健身教练邓皓云希望打破人们对这项运动的刻板印象,成为我国为数不多的女性专业掰手腕运动员,甚至代表新加坡出征国际比赛。

“我身高160公分,体重54公斤,跟很多新加坡女生的体型一样,但是娇小的女生也可以很强壮。我想要提高人们对这个运动的认识,让他们知道新加坡也有一名女性掰手腕运动员。”

邓皓云的男朋友郑泽鑫(25岁,健身教练)是本地掰手腕运动员,刚在马来西亚吉隆坡举行的国际腕力联合会(简称IFA)第四届世界腕力锦标赛上为国争光。他在男子公开组70公斤级别中,左手获金牌、右手获银牌。

中学时期,郑泽鑫经常在课余时间跟同学掰手腕,有一次朋友录下他的视频放上网,没想到被本地掰手腕运动员发现,还邀请他加入团队。

郑泽鑫至今已参加过10多场国内外比赛,以女朋友身份到场支持他的邓皓云说:“看泽鑫比赛时,我也能感受到肾上腺素瞬间上升的快感,非常有爆发力、速度和力量。”

邓皓云被腕力比赛的刺激感影响,决定“拜师学艺”,今年3月开始接受郑泽鑫的训练。

“他之前曾多次鼓励我尝试,但当时我的训练重点是力量举重。另外,掰手腕是一项男性主导的运动,我不想只跟其他男生训练。”

邓皓云说,掰手腕要训练的肌肉与力量举重不同,额外的训练十分耗时,包括使用专门的训练器材,还得适应不同手臂肌肉的酸痛。

接下来,邓皓云希望能够在区域和亚洲比赛中,代表新加坡登上领奖台。

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