每个月5日之后的那一个周末，是诺莱拉一家最期待的周末，因为丈夫刚领薪水，夫妻俩难得可以带四个小孩一起出外用餐。
诺莱拉（Norlelah Kassim，45岁）是幼稚园兼职行政人员和教师，丈夫阿艾姆（Aaim Johan，53岁）则是罗厘司机，四名子女年龄介于10岁至17岁。扣除公积金后，夫妻俩每月靠着不到3000元的收入，支撑一家六口的生活。
食物是他们最大的日常开销，过去两年通货膨胀严重，食物价格显著攀升，让诺莱拉明显感受到负担变重了。
她接受《联合早报》访问时说：“孩子现在都在发育，会吃得多一点，加上通胀，几年前50元可以买一个星期的菜，现在应该只够吃两三天。”
一家人一个月的伙食费约500元，主要用来买菜，只有在丈夫领了薪水后，或是特别日子如家庭成员生日，才会一起出外用餐。他们会选择到咖啡店、快餐店或平价的家庭餐馆，每个月最多一次到两次。
除了尽量自己煮饭，福利团体定期分发米、米粉和罐头等食品，也稍微减轻了诺莱拉的负担。
提到伙食费，不时与母亲上巴刹的大儿子纳比尔（Nabil Asyraf Aaim，17岁）说，他们参加社区活动时，若有剩余的自助餐食物，也会打包一些回家。
除了已升上工艺教育学院的纳比尔，目前三个还在念中小学的子女，都能领取教育部的经济援助。
周末或公共假日时，诺莱拉和丈夫最常带孩子到公园、海边或去骑脚踏车，较少到购物中心去，以减少不必要的开销。
对孩子，诺莱拉心中抱有一丝愧疚。她坦言：“孩子要的东西我没办法满足他们。像小儿子要求买手机，我不能马上答应，因为必须先存钱。每年年底去马来西亚旅行，也都是从年头就叫孩子开始把零用钱省下来。”
为了增加家庭收入，她计划明年找一份全职工作，丈夫则可能换一份薪水较高的工作。
看见父母多年来省吃俭用，纳比尔说：“我的目标是读完理工学院后找份好工作。我答应父母，有朝一日要出钱带他们出国旅行，去马来西亚以外的国家。”
几个月前家中的水电费飙升至290元时，诺莱拉立即在家中落实省电计划，要求家人调整生活习惯，每月水电费也因此降低至240元。
省钱贴士
一、让孩子留在客厅，而不是各自回房做功课，这样就可以少开房间的灯和风扇。
二、一家六口原本分睡三个房间，每个房间晚上都会开冷气。现在，四个孩子晚上会睡在同一个房间，少开一台冷气。
