静山民众俱乐部关注区内居民的心理健康,展开三天活动协助居民应对相关挑战。
配合世界心理健康日举行的活动,取名“你好吗?”,目的是让居民更了解他们能获取的心理健康资源有哪些,并鼓励他们就所可能面对的情绪与心理健康方面的挑战进行对话。
逾400名基层领袖、社区志愿者和合作伙伴,从星期五至星期天(10月10日至12日),向组屋邻里和私人住宅区的近1万9000个家庭派发蔬菜种子,提倡居民通过园艺来加强心理健康。
走访居民时,基层领袖和志愿者也进行提问与观察,了解他们是否需要帮助,让社区服务中心和其他机构可以跟进情况。
静山民众俱乐部星期天也举办一场静心音乐会,让居民享受音乐、放松心情。现场也有瑜伽、艺术疗法、声音浴(sound bath)和精油调制的工作坊,鼓励可能面对孤立风险的年长者和他们的家人一起参加,促进家庭关系。
同一时候,民众俱乐部内也进行对话会,让居民边用简餐边对话,讨论日常生活中的情绪波动与心理健康方面的挑战。这样的安排旨在鼓励居民不要羞于讨论心理健康课题,并加强区内的情感联系。
静山区有四分之一的居民,年龄在60岁及以上。
负责静山区事务的宏茂桥集选区议员娜蒂雅指出,静山区每年都配合世界心理健康举办活动,这象征着对居民,尤其是年长者的承诺,并提醒他们,社区这股支持力量一直都在,他们是被重视与被关爱的。