面对青春期的身份困惑、学业压力和社会期待,许多青年承受着不小的心理压力。为此,我国设立了首个青年心理健康中心,为青年提供专业心理支援和早期干预服务。
由国家福利理事会联合多方伙伴共同设立的首个青年心理健康中心grovve,星期六(11月1日)正式启用。中心坐落于乌节路 *SCAPE青年中心,占地约720平方米,旨在为13岁至25岁青年提供一站式导向服务,帮助他们找到最适合的支援方式。
社会及家庭发展部长马善高受邀出席开幕仪式。他致辞时指出,根据福理会《2025年生活质量研究》,本地18岁至29岁青年中,32%出现轻度抑郁或焦虑症状,31%出现中度症状,高于其他年龄组。
他说:“这在意料之中,因为青年时期正处于人生重大转折阶段。在探索自我认同、应对变化的期望及寻找社会定位的过程中,青年面临显著压力和不确定性。”
新中心把多项服务整合在同一地点。青年可在一次到访中,从咨询服务直接参与健康礼宾团队组织的各类身心活动,同时由导览人员协助首次到访的青年或照护者熟悉现场及线上服务,使他们更容易获得所需支持。
中心也致力于打造安全空间,让青年可自由地寻求帮助,无需担忧尴尬或污名化。中心也开展宣传活动,让早期寻求心理支持成为常态,同时为家庭成员和照护者提供工作坊等资源,帮助他们支持青年的心理健康。
中心也为青年提供结识志同道合朋友的平台。从漫画绘画到抹茶制作,中心提供丰富活动,促进青年互动与交流。青年还可成为心理健康大使,作为同伴支持者,倾听与陪伴有需要的同龄人。
中心4月至今 吸引逾4800青年参与活动
马善高透露,自4月试营运以来,中心已吸引超过4800名青年参与各项活动与服务。其中逾八成访客年龄介于17岁至25岁,显示中心成功触及最需要心理健康支援的青年群体。
到访中心的青年可获得由四家社会服务机构协作提供的全面支援与健康活动。中心由SHINE青少儿童服务主导,并由百仁中心(Brahm Centre)、青春无限(Limitless)和触爱社会服务(TOUCH Community Services)共同支持,提供专业现场辅导与干预项目。
中心也设有线上服务,包括数码健康咨询台(Digital Wellness Concierge)、心理健康筛查及电子资源,以及供青年匿名交流和寻求支援的私密论坛与聊天室。
福理会会长范秀平受访时指出,本地其实已有不少青年心理健康资源,最大挑战并非资源匮乏,而是“如何找到合适的支援”。
“grovve的理念正是为此而生。它为青年提供一个清晰、易于接触的支援空间,犹如一座指引灯塔。无论是觉得自己可能需要帮助的青年、察觉朋友情绪低落的同伴,或是担忧孩子却不知从何入手的家长,都能在这里找到方向。”
范秀平强调,中心的一大特色是“由青年设计、为青年服务”。构思历经近两年青年焦点小组与访谈讨论,并在18个月前启动筹备,逐步发展成如今的成果。
拉萨尔艺术学院二年级学生黄芝慧(19岁)是中心的常客。她自中学起便接受校内心理咨询,主要因学业压力与情绪低落。
“我从4月起参加这里的活动,通常参与小型青年聚会。大家一起玩游戏、交流、互相倾听。我几乎每周都会来一次,也交到了很多朋友。”
她补充说:“这里的氛围开放、自在。你不一定要来做辅导,也可以放松、交朋友,或和工作人员聊天。这里没有压力或标签,大家都明白每个人都有自己的难处。”
