武吉班让市镇推出支援看护者计划,要为身心承受重担的看护者提供一个喘息、分享经验,并可获取专业支持的平台。
许多看护者在照料亲人的过程中,常常感到孤立无援、身心疲惫。为了给予看护者更多的支持,荷兰—武吉知马集选区和武吉班让的基层组织与多个社区伙伴加强合作,共同推动“每月武吉班让市镇看护者健康活动”;参与伙伴包括护联局(AIC)、飞跃社区服务、Mindfull Community、关护之心(Caring SG)和新加坡国立大学医学组织(NUHS)。
新计划为看护者提供与社区伙伴专家咨询机会
这个全新的计划为看护者,每月提供一次与社区伙伴专家面对面咨询的机会。看护者也可以参与各种健康活动,以保身心健康。
这些活动采取免预约的“随时加入”(walk-in)方式,第一场定11月19日举行,此后定在每个月的第三个星期三。时间是晚上8时至9时半,地点是法嘉路(Fajar Road)第406座组屋的活跃乐龄站。
荷兰—武吉知马集选区和武吉班让基层组织的基层顾问——外交部长维文医生、谢秉辉和连荣华,11月8日(星期六)出席武吉班让看护者交流会,并启动上述新计划。
这个交流会名为“与你同行:武吉班让看护者连接2.0交流会@西北区”,约有60个居民出席。
维文医生在交流会上强调了社区支援的重要性。他认为,看护者不仅需要专业咨询和放松身心的机会,更重要的是需要为看护者打造一个温暖的社区。让他们知道他们并不孤单,而是有持久的支持网络,可以相互依靠,共同应对挑战。
目前,武吉班让的社区看护者支援网络共有50多人,他们在社交平台上交流,为彼此提供援助和建议。
正华区健康大使廖永辉说,每月定期举行线下看护者交流会的目的是创建一个人际网络,让看护者可以同有相似经历的人面对面交流。“看护者需要精神支持、经验分享。通过这些活动,我们希望能够减轻看护者的社会孤独感。”
关护之心的企业与支援服务部主管陈福进育有两名17岁和14岁的女儿,都患有自闭症。身为看护者,他对于看护者承受的身心压力有切身体会。
“我深知这段旅程的孤独感。过去没有这样的互助社群,我们这些看护者感到求助无门,跟朋友诉苦,他们也只能拍拍我们的肩膀说‘真的是辛苦你了’,我们的问题还是无法解决。”
他认为,与其他看护者交流可以让看护者得到他们最需要的东西,那就是,与理解他们所面对挑战的人建立起联系,同时可获得社会服务机构的专业指导。
