入行第18个年头,物理治疗师黄慧诗终于在三个月前拥有了属于自己的诊所。

黄慧诗(40岁)的诊所位于罗敏申路,虽然空间不大,但设备一应俱全。顾客大多是通过朋友介绍。她说,自己的“生意基本上都是靠口碑”,约九成的顾客都是经介绍而来。

黄慧诗2008年大学毕业后,经教师介绍,决定离开马来西亚到新加坡发展,先后曾在医院和诊所工作。她回忆道,那时每天都埋进工作里,连下班后也总是在琢磨各种病例和方案。虽然每天都很疲惫,但她觉得那段日子十分充实,累积了很多经验。

“那时候节奏很快,一天可以看30多个病人,最多的时候一天40多个。”

自从2024年自己当起老板,黄慧诗放慢了工作节奏,在每名病人身上都会多花时间。现在,她一天接待6名到10名病人。

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不过,当老板也带来了新挑战。黄慧诗笑着说,比起处理行政事务,自己还是更喜欢给病人做治疗,因此直到现在仍有不少不适应的地方。

自从开始当老板,黄慧诗放慢了工作节奏,在每名病人身上都会多花时间。(受访者提供)
自从开始当老板,黄慧诗放慢了工作节奏,在每名病人身上都会多花时间。(受访者提供)

黄慧诗的治疗方法中西结合,经常使用西医的干针(dry needling)和经络按摩方式。她说,这套做法在本地并不常见,这么做源于过往在英国和上海学习的经历。

据她观察,现代人面临的压力似乎越来越大,近年来因压力导致身体不适的病人也越来越多,占她病人人数约六成。

让黄慧诗印象最深刻的一名病人,是一名头痛长达10年的患者。对方曾尝试多种治疗方式,病情却无明显改善,后来经朋友介绍找到她,最终发现头痛的源头是生活中大量积攒的压力。经治疗后,病患的情况得到缓解,现在只是偶尔回来治疗以维持状态。

“包括头痛、颈项紧绷、肠胃问题等,这些很多都是因压力慢慢累积出来的。”

在黄慧诗的诊所里摆了两张皮拉提核心床(reformer beds),正是因为她相信结合康复皮拉提和物理治疗,能更有效地帮助难以负荷种种压力的病人。